Archivo de artículos :: Saber Comer Ok!!

personas silenciosas, son personas pensativas

26.09.2013 12:00

El hecho de pensar qué comer, qué actividad llevar a cabo, cuándo...son preguntas que tenemos que plantearnos para llevar una vida equilibrada en todos los aspectos... Decir que para estar sanos por fuera, o aparentarlo, hay que estarlo por dentro... cómo?...ahí está la cuestión...y la respuesta...

desayunar es sólo comer bien...prueba!

26.09.2013 11:50

Qué has desayunado hoy? Desde hace tiempo, desayunaba una tostada entera con mantequilla y york, con un café y zumo de naranja, pero llegó el día en el que la retención de líquidos de mis piernas empezaron a crearme problemas de salud, por lo que decidí tomar una alimentación más adecuada...y...

cómo os ha ido esas primeras indicaciones?

26.09.2013 11:48

Holaaaa estamos comentando los ejercicios que se pueden hacer sin ir al gym, podrías decirme qué has hecho tú hoy?

Comienza el movimiento sexy...

13.09.2013 12:23

Ey...cómo están esos cuerpos? Qué habeis comido hoy? Habeis hecho algún tipo de ejercicio? No hace falta salir a la calle o al gym, para hacer ejercicios, en casa tenemos muchos momentos al día para realizarlos... Y uno de ellos es sobre la cama, acostados, flexionamos las piernas y levantamos...

Comenzando con las Redes Sociales

13.09.2013 12:12

Hola a tod@s Estoy dando a conocer este servicio, es gratuito, sin ánimo de lucro, sólo para informar y ayudar a personas que lo necesiten y quieran sentirse bien consigo mismas Pregúntame, qué comer, cuándo y te orientaré según mi experiencia personal y conocimiento del tema.

Empieza una nueva era...la de SABER COMER OK!!

12.09.2013 20:22

Buenas tardes a todas aquellas personas que quieran ser un poco más felices consigo mismo y poder ayudar a los demás con su experiencia. Es la intención que tengo con este proyecto, ayudar anímicamente a las personas que por su físico, se encuentran disconformes consigo mismo y que yo, con pequeñas...

Os doy la bienvenida a SABER COMER OK!!

12.09.2013 19:28

Buenas internautas, aquí empieza un espacio dedicado a las personas que han hecho siempre dieta, quitándose de una y otra cosa, sufriendo porque no puede disfrutar de lo que más le gusta, el COMER... pero con este nuevo método, no te limitarás de nada, sólo con determinadas pautas que sigas, podrás...

Aviso a los visitantes

12.09.2013 18:14

Haz saber a tus visitantes las noticias y eventos en tu website lo antes posible. Debes mantener tu website al día y así tus visitantes se acostubrarán a visitar tus páginas con regularidad. Puedes usar feeds RSS para enviar nuevos artículos directamente a tus lectores.

Se ha lanzado el website

12.09.2013 18:13

Hoy hemos lanzado nuestro nuevo website. Explica a tus visitantes porqué has empezado una nueva presentación y qué beneficios les aporta. Comenta las ventajas y objetivos de tu proyecto. Intenta, brevemente, dar razones a tus visitantes del porqué deberían volver a visitar tus páginas.

Nuevo evento

12.09.2013 18:13

Esto es un ejemplo de descripción de un evento. Puedes editarlo como desees o borrar el evento por completo.